Pilates – Neue Kurse für Einsteiger

  • Donnerstag
  • 9.30—10.30 Uhr
  • 10 Termine
  • Start am 09.01.2020
  • Kosten: 46,00 €    (Für Mitglieder 36,00 €)
  • Raum Sportplatz, 1. OG

Sie verbessern Ihre Körperhaltung, Koordination, Balance und Beweglichkeit.
Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode für Körper und Geist. Besonderer Augenmerk gilt unserer Körpermitte. Es werden hauptsächlich die tiefen Becken-, Rücken- und Bauchmuskeln trainiert.

Anmeldung:
Flyer zum download

info@tus1897-saulheim.de
06732-9089748 tägl. 8.00-12.00 Uhr
Mindestteilnehmerzahl: 7 Personen
Keine Ferientermine